Мои клиенты становятся счастливее, начинают строить здоровые отношения, делают свои мечты и цели реальностью - словом, начинают жить той жизнью, о которой мечтали. Начните и Вы.
Депрессия, тревогаПроблемы с позвоночникомГоловные боли
Психотерапевт - ваш союзникКомплексная помощь при неврологических и психических расстройствах от экспертов. Не ждите улучшений — запишитесь на консультацию уже сегодня
Я диагностирую и лечу неврологические расстройства (мигрени, боли в спине, последствия травм и др.) и психические состояния (тревога, депрессия, панические атаки), сочетая медикаментозную терапию с немедикаментозными методами — от когнитивно-поведенческой терапии до реабилитационных программ. Мой подход строится на глубоком анализе причин, а не только на симптомах. За 10+ лет практики я провел более 10000 консультаций, регулярно участвую в конференциях , осваиваю новые протоколы и интегрирую доказательные методики в работу. Для меня важно не просто стабилизировать состояние, но и вернуть вам способность радоваться жизни.
Запишитесь на прием — вместе найдем решение, основанное на науке и вашем индивидуальном опыте.
Имею профильное высшее медицинское образование невролога и психиатра. Регулярно обучаюсь на различных курсах повышения квалификации, постоянно учусь новому.
логотип
логотип
логотип
логотип
логотип
Чат в Telegram
Невролог, Психиатр стремятся помочь пациентам преодолеть эмоциональные трудности и достичь внутреннего баланса.
Однако они фокусируются на разных типах заболеваний:
и используют различные методы диагностики и лечения.
Короткая организационная встреча по видеосвязи, для знакомства, обсуждения плана работы, основных правил. Также вы сможете задать мне любые вопросы.
В любой регион
Семья — это «мы». Если не учитывать это и думать только о себе, вторая половина будет недовольна.
Психолог — человек с высшим психологическим образованием, но без практики работы. То есть человек, знающий базовое устройство психики и историю науки, но не имеющий практических навыков работы с психологическими трудностями другого человека. Такой специалист развивается в науке, но не занимается терапией.
Психиатр — это человек с медицинским образованием, который занимается диагностикой и лечением психических расстройств. Может назначать препараты. Не может заниматься терапией.
Психотерапевт — психолог или психиатр, который прошёл дополнительное образование по методу работы с психологическими трудностями. Психотерапевт освоил правила и методы работы с психическими и эмоциональными проблемами других людей. Это тот специалист, который занимается терапией или консультированием.
Важно понимать, что психотерапия не исправляет и не дарит абсолютного счастья, но может помочь лучше справляться с проблемами и удерживать значимые изменения в своих выборах, которые делают жизнь лучше.
Во время сессии клиенту стоит обратить внимание на:
Что делать, если не нравится? Иногда раздражение или утомление от терапии может указывать на то, что вы наконец «нащупали» важную проблему. Но если что-то в поведении специалиста или ходе сессии не нравится, нужно нужно обсудить это с психологом. В крайнем случае, поискать другого специалиста, работа с которым может оказаться более полезной.
Нервничать перед первым приемом — это нормально. Это ощущение пройдет в первые минуты сессии. Также вы можете подготовиться, чтобы почувствовать себя увереннее:
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit.
Добро пожаловать в WordPress. Это ваша первая запись. Отредактируйте или удалите ее, затем начинайте создавать!
Невролог, психиатр Арсланбек Хуршилов Получите помощь от специалиста с опытом и умением понимать собеседника. Используя методы современной психологии, мы попробуем изменить вашу жизнь, чтобы освободить ее от травмирующих чувств и мыслей.
Мы говорим себе: этот кусочек – последний. Но в результате съедаем целое пирожное. И еще одно. Мы знаем, что потом нам будет стыдно, но не можем сдержать себя. Почему?
Причина №1: От удовольствия – к зависимости
Психологи выделяют два типа удовольствия. Первый – это знакомое нам чувство счастья. Мы получаем его от хорошей еды, секса и эротических ласк, первого глотка воды после долгой пробежки. Это удовольствие связано с работой нашей системы симпатии (опиоидной системы). Она отключается, когда мы получаем то, чего хотели.
Но есть и другой тип удовольствия. Он связан с азартом, поиском новых ощущений, возбуждением, соблазном, риском. В отличие от первого, он побуждает нас идти дальше, не останавливаться на первом кусочке и первом глотке. Это система желания (дофаминовая система). Именно она заставляет нас совершать опрометчивые поступки.
Самый яркий пример – наркотики. Кокаин и особенно метамфетамин вызывают «короткое замыкание» в дофаминовой системе. Желание наркомана быстро становится непреодолимым и заставляет его жертвовать деньгами, здоровьем и отношениями с близкими ради новой дозы.
Дофамин также играет роль в болезненном увлечении азартными играми, переедании и сексуальной зависимости. Даже если человек знает, что завтра ему будет стыдно, импульс настолько силен, что ему невозможно противиться.
Причина №2: Депривация, подавление и одержимость
Любому, кто когда-либо сидел на диете, знаком эффект депривации. Отказ от любимых блюд не только делает нас несчастными. Он делает нас одержимыми. Еда становится единственной важной вещью в их жизни. Когда они смотрели романтический фильм, их не интересовали переживания героев. Зато они замечали все сцены, где герои ели.
Что происходит, когда мы добровольно ограничиваем себя? Если вы налагаете на себя суровый запрет – не есть сладкого, резко сократить расходы, не думать о бывшем партнере – мысли о запретном удовольствии начинают изводить вас.
© Антон Солдатов
Источник и полный текст по ссылке
https://www.psychologies.ru/articles/pochemu-myi-sovershaem-postupki-o-kotoryih-potom-jaleem/
Невролог, психиатр Арсланбек Хуршилов Получите помощь от специалиста с опытом и умением понимать собеседника. Используя методы современной психологии, мы попробуем изменить вашу жизнь, чтобы освободить ее от травмирующих чувств и мыслей.
Кроме готовых разделов, на статической Главной имеется три блока для размещения любых материалов. Поместите здесь текст, форматируйте, добавляйте изображения, видео, таблицу, галерею, списки, ссылки и т.п. Поддерживается вывод шорткодов. Если вместо этого требуется добавить HTML разметку, используйте для нее следующее специальное поле.
Позвоните мне или отправьте сообщение в мессенджер.
Пообщаемся по видеосвязи 20 мин и обсудим ваши вопросы и опасения. Прямо сейчас вы можете сделать первый шаг к изменениям в вашей жизни.
